Rośliny – źródło witamin
Zielone rośliny są skarbnicą wielu niezbędnych witamin. Warzywa są proponowane podczas kuracji oczyszczających organizm, należy wówczas jeść jak najwięcej zielonych warzyw i pić wywar ziołowy. Wielu z nas nie pamięta jak bardzo cenną rośliną jest znana pokrzywa, pomaga goić